Vũ khí giúp chị em đương đầu đồng lão hóa đa

Thảo luận trong 'Góc thư giãn' bắt đầu bởi marldo739, 17/2/16.

Đọc: 155

  1. marldo739 Member

    Học coi sóc da mặt tốt và bền chí sẽ giúp làn da giảm lão hoá thật đơn giản đáng kể cho chị em.

    Tin tức :

    * Dạy phun xăm cơ bảndạy phun xăm nâng cao có gì khác nhau ?

    Nguồn : Vũ khí giúp chị em đấu tranh với lão hóa đa

    Hạn chế sữa để chống lão hóa da
    Các chuyên gia và nghiên cứu đều chỉ ra rằng sữa và các chế phẩm từ sữa có can dự đến việc gia tăng nếp nhăn và lão hóa da. thành thử, bạn nên giảm sử dụng những sản phẩm từ sữa.
    Tránh môi trường khói bụi để không bị lão hóa da
    Môi trường khói bụi khiến da bạn bị tích nhiều bụi bẩn, nó là căn do khiến da bạn dễ bị thương tổn, hình thành mụn trứng cá. Vậy nên để làn da được khỏe mạnh trong những ngày đông này, bạn hãy cầm tới mức tối đa có thể, hạn chế xúc tiếp với môi trường độc hại, khói bụi.
    [​IMG]
    Công thức vàng: Sữa tươi và nước chanh
    Trộn sữa tươi không đường cùng với vài giọt nước chanh hoặc nước cam thành hỗn hợp sánh mịn rồi thoa lên mặt. Massage nhẹ nhàng chuyển động tròn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước. Cách làm này rất ăn nhập với làn da khô và những nếp nhăn. Chỉ cần vận dụng công thức vàng này đều đặn, bạn sẽ sớm sở hữu một làm da căng mịn, đầy nhựa sống.
    Chế độ ăn uống tốt
    Ở các khóa học săn sóc da, các bạn sẽ được gợi ý về những thực phẩm tốt cho da, tuy nhiên không phải bạn nào cũng có thể bảo đảm được chế độ ăn uống này. Đây là những chất chống lão hóa tốt có trong các loại: trái cây, lòng đỏ trứng, dầu ô liu, gan động vật, các hạt ngũ cốc nguyên hạt (nhiều ở lớp vỏ lụa), nấm ăn, cà rốt, cà chua, dưa hấu, bí ngô, bồ ngót, rau đay, cần tây, rau bina, rau húng quế, đu đủ chín, quýt, đậu xanh, rau diếp, đậu phộng, tiểu mạch, ngô,...; Đặc biệt là các loại mầm của các loại hạt: giá đậu xanh, giá đậu nành, mầm ngô, mầm tiểu mạch.
    Bảo vệ da khỏi tác nhân bên ngoài
    Một trong những quân thù lớn nhất của da là tia UV. Tia UV trong bức xạ mặt trời có sức mạnh cực lớn trong việc "tàn phá" làn da của phái đẹp. Nó không những làm tăng các sắc tố đen xấu xí trên da mà còn khiến da mất đi tính đàn hồi dẫn đến những nếp nhăn đáng ghét. vì thế, đối với thời tiết hè nóng bức, trước khi ra ngoài, bạn hãy tập thói quen thoa kem chống nắng trước 30p, che chắn bằng khẩu trang bảo vệ da mặt và đeo kính râm bảo vệ vùng da quanh mắt bạn nhé.
    Trên đây là những mẹo giúp chị em đẩy lùi lão hóa da. Nếu bạn muốn học coi sóc da chuyên nghiệp, hãy đến và trải nghiệm học viện Bích Nguyệt Academy.

Chia sẻ trang này